《郑医说健康第一季：“快乐成长”》第一课：预防小儿流感

　　由郑州人民医院和郑州新闻广播联办的《郑医说健康》2019全新升级，播出时间为每周四下午17:10。第一季主题为“快乐成长”《儿科大讲堂》。关于小儿流感、腹泻、黄疸、咳嗽、多动症、矮身材、口腔保健、哮喘等疾病该怎么办？如何预防保健？郑州人民医院儿科专家将用9期节目，为您科学解答，普及小儿病的健康知识。每周四下午17:10《郑医说健康》，欢迎收听并参与节目。

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　　普通感冒和流感的区别

　　病因：流感由甲、乙、丙三型流感病毒引起，起病突然。 普通感冒的病原体可有多种，如鼻病毒、腺病毒、细菌、支原体及其他病原体等，患者一般有着凉史，起病较缓。

　　临床症状：流感的临床症状是畏寒、高热，体温可迅速升至39℃~40℃，全身无力，腰背和四肢酸痛，打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等呼吸道症状轻微或不明显。流感可引起肺炎、支气管炎、心肌炎、心包炎等并发症。 普通感冒的临床症状是流鼻涕、打喷嚏等症状明显，全身症状较轻，不发热或仅有低热，一般3~5天痊愈。

　　危害程度：流感可引起暴发流行甚至世界范围大流行。

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　　小心流感并发症

　　肺炎、胃肠道症状、心脏损害、神经系统损伤、肌肉溶解

　　5岁以下儿童和老人容易患并发症

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　　如何能够预防流感呢---接种疫苗

　　在流感流行季节前接种流感疫苗是最有效的安全的预防方法。

　　≥6月的儿童，每年接种流感疫苗，因为每年的病毒株是不一样的。目前国内有三价和四价灭活疫苗。

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　　如何能够预防流感呢---隔离患儿

　　一般流感患儿必须在家休息，决不能去学校或托儿所。

　　直到症状发作后至少7日，或不使用退热剂的情况下发热消退2日，方可外出，排毒常持续10日。

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　　如何能够预防流感呢---日常注意事项

　　1、注意个人及环境卫生，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。2、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；

　　3、每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜；在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。4、要均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳、抵抗力下降。

　　王健，儿科副主任医师，中华医学会会员。郑州市医疗事故鉴定专家库成员，从事儿科疾病的诊断及治疗工作35年。主要擅长小儿呼吸系统疾病，支气管哮喘，肺炎，婴幼儿难治性腹泻，小儿过敏性疾病，传染性单核细胞增多症，儿童身材矮小症以及新生儿系统疾病的诊断及治疗。

　　敬请关注每周四下午17:10播出的

　　《郑医说健康》

　　（每周四下午五点十分《郑医说健康》节目，和医生一起聊聊关于健康那些事儿。本栏目由郑州人民医院、郑州新闻综合广播联合制作播出！）