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直播预告|与《神奇的中医》共话三伏祛湿,带你身体健康过伏天

来源:2020-07-31 | 人围观

中医护佑华夏子孙千年之久

这把凝聚国人千年智慧的钥匙

正在打开中华文明宝库的大门

新华社“快看”推出

《神奇的中医》系列传播活动,

以清新时尚的视角,

带您在日常生活中领略中医的神奇之处

7月30日20:00~21:30,新华社“快看”快手直播间为您带来《神奇的中医》系列直播节目第二期——“三伏祛湿 健康相伴”。本次直播将邀请中医领域大咖带大家了解中医祛湿原理、经脉祛湿手法和祛湿膳食等。

主题一:超长三伏天如何祛湿

时间:7月30日20:00—20:45

嘉宾:

(1)贺娟(北京中医药大学教授、主任医师、博士生导师)

(2)王小波(新华社《经济参考报》编委)

直播入口:快手App,搜“新华社快看

直播亮点:

(1)今年的三伏长达40天,温度高雨水丰富,对人体会有哪些影响?湿气入侵人体会有哪些症状?

(2)如何过好三伏天?具有化湿作用的药食两用药有哪些?专家又将推荐哪几款适合食用的茶饮与粥食?

主题二:如何祛除入侵人体运动系统的湿气

时间:7月30日20:45—21:05

嘉宾:郭豪(全国高等中医院校骨伤教育研究会副会长、北京中医药大学国医堂教授、主任医师)

直播入口:快手App,搜“新华社快看

直播亮点:

(1)人体的运动系统包括哪些部分?湿气入侵运动系统之后,会有哪些症状?如何来进行缓解和治疗?

(2)上班族常见的颈椎病属于湿气侵入吗?有什么方法可以缓解症状?专家在现场亲自演示推拿手法,并且教大家学习颈椎操。

主题三:夏季祛湿滋补药膳DIY

时间:7月30日21:05—21:30

嘉宾:

(1)李博(北京三甲医院中西医副主任医师、《胃靠养肠靠清1-2》系列作者)

(2)王海威(高级营养配餐师、高级烹饪技师、中国烹饪大师)

直播入口:快手App,搜“新华社快看

直播亮点:

(1)脾主湿,祛湿和脾胃调养关系非常密切,首先要调理脾胃。李博医生将为大家现场推荐和制作一款祛湿健脾的养生茶,操作简单,味道适口,而且还可以做出针对6种不同症状的加强版,建议大家在办公室做好以后与同事分享。

(2)有没有适合居家制作的祛湿菜品呢?高级烹饪技师王海威将为大家带来一款在传统祛湿菜谱基础上,加入神秘食材升级制作而成的膳品。现场制作,一教就会,感兴趣的朋友千万别错过。

(3)抽奖。

7月30日20:00~21:30,

进入快手App,搜“新华社快看”,

带你祛湿保健过伏天!

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